¡Bienvenidas (os)!

Bienvenidas (os) a Maternidad Responsable. Hace tiempo que tenía la inquietud de escribir un blog, pero no estaba segura sobre que tema hacerlo. Así que decidí hacerlo de todo lo que rodea mi vida: La Nutrición, la alimentación saludable, la maternidad, la ecología y la investigación.

Mi nombre es Damara Guillén y soy Nutrióloga y Maestra en Ciencias y Tecnología de Alimentos. Anteriormente me dediqué a la consulta privada, a la nutrición en lactantes-infantes, en personas sanas y con enfermedades y en deportistas, a la investigación y a la docencia.

Actualmente tengo un negocio propio que me permite estar en casa y dedicarme a la maternidad, tengo un hijo que recién cumplió 7 meses y es a quién dedico la mayor parte de mi tiempo en el día.

En este blog estaré escribiendo de los distintos temas que mencionaba anteriormente, siempre con bases científicas y también sobre mi experiencia en ellos.

Decidí escribir este blog porque al ser mamá por primera vez, se tienen muchas dudas, y además de preguntárselas a nuestras mamás, tías, abuelas o amigas que ya tienen hijos, siempre recurrimos al internet, porque tiene las respuestas a todo, aunque no siempre son las mejores o más confiables y lamentablemente muchas mamás no saben diferenciar una fuente confiable de la que no lo es.

Hay mucha desinformación y las mismas mamás se encargan de compartirla “por que les funcionó”.  Actualmente se siguen usando remedios caseros para curar empacho, para producir más leche y ¡hasta para hacer hablar o caminar a los bebés! Desafortunadamente muchas mamás se quedan con la información que leen en redes sociales y crían a sus hijos en base a las experiencias de otros.

Quise pasar de hacer corajes, a aportar un poco de mi experiencia en la investigación para compartir las actualizaciones en los temas que nos interesan y preocupan a todas las mamás, con un fundamento científico, pero de una forma fácil de entender.

Gracias por leerme y ser parte de una #MaternidadResponsable

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